시간 관리 갓생 사는 법, 하루를 48시간처럼
시간이 늘 부족하다고 느끼신 적 있으신가요? 하루 24시간이 어떻게 지나가는지 모르게 바쁘게 살아가는 모습, 너무 익숙하죠. 내가 가진 시간을 어떻게 더 효율적으로 사용할 수 있을지, 갓생 사는 법에 대해 고민하신 적이 있다면, 이번 포스팅을 통해 시간 관리 방법을 알아보세요. 1. 우선순위 정하기모든 일을 다 할 수는 없으니까, 가장 중요한 일부터 처리하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면, 중요한 일이 미뤄져 스트레스 받는 것을 방지할 수 있습니다. 하루 시작 시, 매일 해야 할 일을 리스트에 적고 A, B, C로 우선순위를 나누어보세요.2. 구체적인 목표 설정추상적인 목표 대신, 구체적으로 설정된 목표는 달성 가능성이 높습니다. 예를 들어, '운동하기' 대신 '월, 수, 금에 30분 조깅하기' 같은 식..
생활의 지혜
2024. 6. 11.
